Arquivo de Tag | beleza

GRAVIDEZ SEM ESTRIAS? É POSSIVEL, SIM!

Olá gente bonita! Tudo bem?

Enquanto o Lorenzo não chega, estarei por aqui de vez em quando postando coisinhas interessantes pra vocês. Mas se eu sumir de novo, fiquem atentos pois significará que já sou mamãe, e todo meu tempo será dedicado ao meu bebezinho, que já está de 38 semanas, pesando 3.500kg e medindo 49cm… um baita piazão que pode chegar ainda esta semana por parto normal. Se ele continuar preguiçoso, até o dia 04/11/14 ele nasce por cesárea! Estamos todos na expectativa pela chegada dele!

Portanto, conto com a compreensão de todos e podem aguardar que em breve, assim que passar os primeiros meses, eu voltarei com mais postagens bacanas, ok?

Hoje quero enriquecer a nova categoria do blog, que é  “Mamãe de Primeira Viagem”, falando de algo que assusta 99% das mulheres que engravidam… as terríveis ESTRIAS!

estgrav1

Mas o que são as Estrias? Especialistas explicam:

As estrias caracterizam-se por um rompimento das fibras elásticas que sustentam a camada intermediária da pele, formada por colágeno e elastina (responsáveis pela sua elasticidade e tonicidade). As estrias afetam homens, mulheres em idade adulta ou durante a adolescência, mulheres no transcorrer da gestação, e até mesmo crianças. As estrias geralmente são comuns nas mamas, quadris, culotes, coxas e nádegas. Cerca de 90% das mulheres atuais desenvolvem estrias durante a gravidez. 

As estrias são áreas irregulares da pele que se parecem com faixas, listras ou linhas, podendo ser avermelhadas ou brancas. As estrias são vistas quando uma pessoa cresce ou ganha peso rapidamente ou tem determinada doença ou condição. Bem, a genética também conta muito neste caso. Se sua avó, mãe, tias etc… tiveram estrias, a possibilidade de você também ter é maior.

estgrav2

Mas… existe como evitar as estrias na gravidez? Olha! Eu não sou médica, nem dermatologista, muito menos entendo a fundo do assunto. Mas posso afirmar com autoridade que EU VENCI AS ESTRIAS! :). Estou nos últimos dias de gravidez sem NENHUM sinal de estria! Minha pele da barriga, coxas, quadris, bumbum, seios… está lisinha e hiper mega hidratada! Juro que é verdade, meninas. Olha eu aqui alguns dias atrás, já no finzinho da gestação, barriga lisinha e nem sinal de estria! O mesmo ocorreu com o resto do corpo, no estrias!

13.09.14 - 8 meses (2) OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Sim!!! Mas isso é um resultado de anos de cuidado! Graças as minhas tias, eu aprendi a ser sempre muito cuidadosa com a minha pele desde que me conheço por gente. Por exemplo, além de todos os cremes hidratantes que me acompanham a anos, o meu fiel companheiro de todos os dias é o Óleo de Amêndoas Lecrerc, que uso desde os meus 16 anos. Sempre após cada banho, me besuntava inteira de óleo de amêndoas, principalmente a noite. Este óleo é o mais puro do mercado, na minha opinião. E o que tem o melhor custo benefício.

O Amêndoas Leclerc é o mais tradicional óleo de amêndoas doce disponível no mercado. Emoliente e hidratante torna a pele mais elástica. Por não se acumular na superfície da pele, o Amêndoas Leclerc pode ser usado várias vezes ao dia.

lecrerc

Agora na gravidez então, intensifiquei o uso dele para todos os banhos diários. Primeiro a limpeza, depois a esfoliação (essa uma vez na semana, apenas), e por último a aplicação com massagem do óleo de amêndoas Lecrerc associado ao Óleo de Amêndoas Paixão, que uso desde que foi lançado no mercado. Além de oferecer toda a hidratação que um óleo de amêndoas proporciona, ainda me deixa muito perfumada. Falo do Óleo Paixão e de outros óleos corporais AQUI.

Mas a minha grande descoberta da minha gestação, chama-se: BEPANTOL MAMY!

bepantol mamy

Quem me conhece, sabe que sou fãnzassa da Ana Hickmann… e acompanho ela por todo canto. Quando soube que ela estava grávida então fiquei mais grude ainda! Acompanhei cada etapa da gravidez dela. E olha gente… a mulher engordou TRINTA QUILOS!!!! durante a gestação! E o mais espantoso não é isso: ELA NÃO TEVE NENHUMA ESTRIA! Lógico que, vamos combinar, com a grana que ela tem, evitar estrias é fácil né?!? Mas o que me chamou a atenção foi o produto lançado pela Bayer, chamado Bepantol Mamy do qual ela se tornou garota propaganda. O produto é enriquecido com dexpantenol, centella asiática, glicerina e lipídeos cutâneos, ativos que ajudam a reduzir a perda hídrica, a hidratar, a reforçar a barreira cutânea e a estimular a produção de colágeno (centella).

Não costumo sair comprando produtinhos anunciados por famosas da TV, mas este eu fiz questão de ter! Estou usando todos os dias desde as primeiras semanas de gestação, e não me arrependo de tê-lo comprado. Já estou no segundo frasco e pretendo usá-lo até mesmo após o nascimento do Lorenzo, para que a pele volte ao normal rapidinho. O melhor disso é que, este produto oferece milhões de benefícios e não é absurdamente caro. Custa em média R$ 60 a 80,00. Vale pesquisar de farmácia em farmácia. Aqui em Curitiba, consigo o melhor preço na Morifarma.

Ele tem uma textura ótima, não é melequento, e a pele absorve rapidinho. Além de ajudar na prevenção e aparecimento de estrias, ele é perfeito para as partes mais ressecadas do corpo, como joelhos, cotovelos e calcanhares.

Para as gravidinhas que ficaram apetecidas com esta minha resenha, veja a reportagem da Aninha Hickmann, falando de dicas de como se manter bela mesmo grávida, e da sua experiência com o Bepantol Mamy neste LINK.

Meninas, super vale a pena investir na beleza, viu?

Eu uso, e recomendo!

Por uma pele sem estrias!!!!! :):):)

Até o próximo post, onde falarei sobre como criar um quarto de bebê lindo e barato!

Bjs

Sol Ferrari

meuavatarassinatura

 

 

 

 

 

 

 

 

SEJA MULHER, MAS SEJA FEMININA!

(Post republicado a pedido)

Conheço algumas mulheres que não irão gostar da minha opinião nesta matéria, mas há também várias outras que irão concordar comigo. Não há imagem mais triste que uma mulher grosseira, deselegante, antipática… que para provar que é “forte”, se veste, fala e se comporta como homem achando isso normal!

delicada1

macho

Nada contra vocês, queridos seguidores do sexo masculino. Me refiro aquelas mulheres que se “masculinizam”, que bancam as  “Maria-joão” ou “machonas”,  tendo certeza de que só assim assim irão obter respeito e admiração, quando na verdade,  o que elas atraem é somente desprezo, pena, e as vezes até medo… Que é isso? Uma mulher despertando medo? Medo sentimos de bandido, de cobra, de aranha… sei lá! Mas medo de mulher? só se for da nossa mãe, não acham? kkk

Sinceramente eu acho que mulheres que agem assim sofreram traumas no passado ou algo parecido, e precisam de ajuda psicológica para enxergarem que para ser uma mulher forte, não precisam encarnar um ogro dentro de si e para os outros, basta se amar e se valorizar, sem perder a feminilidade. Ser mulher não é apenas ser uma pessoa do sexo feminino, criada para servir, casar e gerar filhos. Ser mulher vai muito além disso. Ser mulher  é ter charme, ter beleza, ser feminina, delicada, suave…  Ser mulher é gostar de seduzir, de estar sempre bonita, cheirosa, bem cuidada… é ser romântica, doce, sensual, gentil.

delicada3

Nós mulheres precisamos exercer nossos papéis de feminilidade e beleza, não para agradar a sociedade, mas para nosso próprio bem. Precisamos ter amor pela nossa vida, paixão, desejos, sonhos e claro, precisamos ter vaidade. E para termos vaidade precisamos de dois requisitos básicos, que se chamam felicidade e a auto-aceitação. Estas duas palavrinhas revelam o grande segredo de tudo isso: AUTO-ESTIMA, aquele sentimento gostoso, alegre, que brota dentro de nós quando nos olhamos no espelho e enxergamos uma mulher  de personalidade forte sim, mas virtuosa, bela e sensual.

delicada2

Uma mulher feminina deve estar sempre cheirosa, ter cabelos limpos e sedosos, mãos suaves e delicadas… pele e unhas bem cuidadas… saber se vestir de forma ousada, mas sem vulgaridade, saber andar de salto alto e ser elegante o tempo todo… deve ser romântica, gostar de flores, animais, poesias, crianças… Você deve aprender a ser sempre amável, gentil, falar delicadamente, sorrir o tempo todo. Ser independente. A independência é uma das nossas maiores conquistas e uma característica muito admirada pelos homens.

delicada6

Uma mulher feminina deve estar sempre arrumada e maquiada, mesmo quando está em casa. Não estou dizendo que você deve passar dia e noite “rebocada”de maquiagem… mas um rímel e um brilho labial fazem toda a diferença para que você fique mais feminina, sem perder sua naturalidade. Se você for casada então… verá o quanto seu marido ficará ansioso e feliz em chegar em casa todas as noites sabendo que terá sua esposa tão bela e tão charmosa lhe esperando. Lembre-se mulheres:  Homens são movidos por estímulos visuais.  E se ele tem em você tudo que gosta de ver numa mulher, não precisará buscar nada em outra, pois tudo que ele procura está em casa. E isso o deixará cada vez mais apaixonado por você. Nós mulheres somos tão responsáveis pelo nosso casamento quanto nossos maridos e devemos fazer a nossa parte.

delicada5

E quando o assunto é homem… Sol! Homens não gostam de mulheres assim… os homens gostam de mulheres fortes!

SIM! homens gostam de mulheres fortes, decididas, bem resolvidas, de personalidade forte… mas isso não significa que eles dispensem a feminilidade de uma mulher. Você pode continuar sendo tudo isso, sem deixar de ser feminina. Portanto, não me venha com desculpas esfarrapadas!

delicada4

Não tenha preguiça de ser feminina. Pare por um momento e tente se lembrar em quais momentos até hoje você se sentiu especialmente feminina. Tente se lembrar dos detalhes… como você estava, com quem, onde, como você se sentiu, quantos elogios você recebeu… e se sua lembrança foi boa, significa que você tem sim um  lado feminino, e este sentimento de feminilidade deve sair de dentro de você… Se mostre para o mundo, revele-se, ame-se, cuide-se!

O mundo exige que sejamos fortes… fortes, mas femininas SEMPRE!

 

 

Bjs

meuavatarassinatura

O SONINHO DA BELEZA É REAL!

dormir5

Sim! O “soninho da beleza” existe, e foi comprovado cientificamente.

Dormir bem é um dos maiores segredos para acordar com a pele linda e com o humor lá em cima. Quando dormimos profundamente, aumentamos a produção de hormônios. Os hormônios são os responsáveis pela reparação de tecidos. Enquanto dormimos, nosso corpo trabalha na reparação da nossa pele, por isso que não é saudável dormir pouco ou acordar muito cedo… pois você interrompe o trabalho que seu corpo estava fazendo pra te deixar mais bonita, e o resultado disso é você acordando com rugas mais aparentes, olheiras, pele opaca e ainda, de mau humor! Entendeu agora porque eu AMO dormir? 🙂

Você sabia que até a posição em que você dorme contribui ou não para sua beleza? Por exemplo, se você dorme a maior parte da noite de bruços ou de lado você pode estar quebrando as fibras de colágeno! Aham!!! A posição ideal para um sono tranquilo e renovador, é deitar de costas mesmo, pois seu corpo relaxa com mais facilidade.

dormir4

Outro fator importante, testado por especialistas, e que poderá fazer você querer dormir mais, é saber que dormir pouco deixa a mulher menos atraente. Mas isso não precisa nem de explicação cientifica né? Dormir pouco faz com que a gente acorde mal humorada e emburrada, e isso não é nem um pouco atraente mesmo.

Mesmo tendo uma vida agitada 7 dias da semana e 365 dias no ano, você precisa arranjar um tempo para dormir! O que muita gente não sabe é que um adulto normal tem em média cinco ou seis ciclos de sono por noite. E o sono profundo dura apenas de dez a quinze minutos em cada ciclo. Por isso é importante que a noite de sono seja tranquila e não sofra interrupções, para que você consiga descansar completamente.

dormir6
Além disso, dormir bem também promove a quebra das gorduras localizadas e diminui o armazenamento daquelas células adiposas que estão circulando no seu sangue. É por isso também que o sono é fundamental para quem pretende emagrecer ou se manter no peso. Quem dorme pouco não consegue metabolizar o hormônio chamado leptina, que é responsável por controlar a fome. Já reparou que quando você dorme mal, acorda com mais fome? Pois é… ta vendo?

Se você tem dificuldade para dormir, pode estar com carência de Melatonina no organismo. Conheça os benefícios deste hormônio natural AQUI, e durma melhor para ficar ainda mais bela!

Bjs

Sol Ferrari

MULHER FUMANTE: NICOTINA X BELEZA

cigarro1

Cigarro… falo dele com autoridade, pois fumei por 15 anos, e já fazem 3 anos que larguei este hábito. Não vou dizer “vicio” porque costumo afirmar que fumava por “senvergonhice” mesmo, pois quando enjoava do cigarro, passava dias e até semanas sem fumar… nem sentia falta dele! Mas depois de um tempo, voltava a fumar, e muitas vezes nem tinha motivo pra isso. Acho que o cigarro era pra mim, uma fuga, um cano de escape, algo que eu fazia porque não tinha nada melhor pra fazer (pelo menos eu pensava que não tinha).

Hoje, renovada, purificada e livre deste mal, posso afirmar que a vida sem cigarro é muito melhor e que este cara nojento e fedido, ficou no meu passado e com certeza absoluta nunca mais sentirei saudades dele, pois me sinto muito mais linda agora!

Por isso estou aqui hoje para falar dos malefícios do cigarro. Não dos males que ele causa para o pulmão, nem que ele causa câncer, etc… pois isso todo mundo já sabe. Estou aqui para abordar o assunto NICOTINA x BELEZA, especialmente com vocês, minhas queridas amigas fumantes.

Você pode nem estar percebendo, mas depois de um certo tempo fumando, além das complicações na sua saúde e do fedor insuportável de cigarro nas suas roupas, mãos e cabelo, o cigarro causa estragos estéticos, muitas vezes irreparáveis,como por exemplo o amarelamento dos dentes, manchas na pele, olheiras e rugas.

cigarro2

O cigarro causa envelhecimento precoce. Sua pele se torna áspera, ressecada e envelhecida. Por mais que você seja jovem, sempre irá aparentar no mínimo 10 anos a mais, devido ao fumo. O cigarro está entre os principais vilões quando o assunto é pele, pois além de desidratá-la, ainda destrói as fibras colágenas, de elastina e fibroblastos, responsáveis pela firmeza da pele. Os componentes do cigarro acabam com a elasticidade e com isso acelera o aparecimento de marcas de expressão e rugas, principalmente aquelas que se formam ao redor dos lábios e nos próprios lábios… você não sabia que lábios também criam rugas? É lógico… e quem fuma acelera o envelhecimento deles, pois ele é o primeiro contato com o cigarro e com as toxinas que ele carrega.

 

cigarro3

Sim! Claro que existem tratamentos para amenizar os efeitos do fumo na pele, como o peeling químico, a microdermoabrasão, o botox, ácido alfa lipóico, vitamina E, coenzima Q 10, entre outros. Mas haja dinheiro pra investir nestes tratamentos, pois eles costumam ser caríssimos e te obrigam a fazer várias sessões para que comece a enxergar algum resultado… sem contar que algumas marcas causadas pelo cigarro podem ser irreversíveis e você poderá gastar dinheiro em vão. Você está a fim de investir nisso? Está preparada para gastar seu suado dinheirinho nestes tratamentos? Pense bem e responda a si mesma:

Quantas vezes já pensou em “parar de fumar” mas desistiu no primeiro momento de fraqueza?

Quer chegar aos trinta anos com aparência de cinquenta?

E você que já passou dos trinta como eu, não gostaria de ter uma aparência de mulher mais jovem e ser elogiada por todos os seus amigos?

Não gostaria que duvidassem da sua idade real?

cigarrofim

 

Posso afirmar que é muito bom ouvir: “Nossa, não parece que você tem esta idade, parece tão mais nova”… é uma verdadeira massagem no ego!

Pois acredite que o melhor “tratamento” para a sua pele sempre será o “parar de fumar”. Mas quanto mais tempo você demorar para tomar esta importante decisão, mais destruída sua pele ficará, e as necessidades de uma intervenção estética para que você se veja livre das tristes marcas que o cigarro deixou no seu rosto, poderão aumentar ainda mais e você terá que estar preparada, muito bem preparada financeiramente para se livrar delas.

Tudo bem que todas nós vamos envelhecer, vamos ter rugas e pés de galinha. Mas deixemos que o tempo se encarregue de nos trazer a velhice naturalmente. Não precisamos apressar a nossa hora… sejamos lindas enquanto pudermos!

cigarro4

Bjs

Sol Ferrari

 

SEJA MULHER, MAS SEJA FEMININA!

Conheço algumas mulheres que não irão gostar da minha opinião nesta matéria, mas há também várias outras que irão concordar comigo. Não há imagem mais triste que uma mulher grosseira, deselegante, antipática… que para provar que é “forte”, se veste, fala e se comporta como homem achando isso normal!

delicada1

 

macho

Nada contra vocês, queridos seguidores do sexo masculino. Me refiro aquelas mulheres que se “masculinizam”, que bancam as  “Maria-joão” ou “machonas”,  tendo certeza de que só assim assim irão obter respeito e admiração, quando na verdade,  o que elas atraem é somente desprezo, pena, e as vezes até medo… Que é isso? Uma mulher despertando medo? Medo sentimos de bandido, de cobra, de aranha… sei lá! Mas medo de mulher? só se for da nossa mãe, não acham? kkk

 

 

 

Sinceramente eu acho que mulheres que agem assim sofreram traumas no passado ou algo parecido, e precisam de ajuda psicológica para enxergarem que para ser uma mulher forte, não precisam encarnar um ogro dentro de si e para os outros, basta se amar e se valorizar, sem perder a feminilidade. Ser mulher não é apenas ser uma pessoa do sexo feminino, criada para servir, casar e gerar filhos. Ser mulher vai muito além disso. Ser mulher  é ter charme, ter beleza, ser feminina, delicada, suave…  Ser mulher é gostar de seduzir, de estar sempre bonita, cheirosa, bem cuidada… é ser romântica, doce, sensual, gentil.

delicada3

Nós mulheres precisamos exercer nossos papéis de feminilidade e beleza, não para agradar a sociedade, mas para nosso próprio bem. Precisamos ter amor pela nossa vida, paixão, desejos, sonhos e claro, precisamos ter vaidade. E para termos vaidade precisamos de dois requisitos básicos, que se chamam felicidade e a auto-aceitação. Estas duas palavrinhas revelam o grande segredo de tudo isso: AUTO-ESTIMA, aquele sentimento gostoso, alegre, que brota dentro de nós quando nos olhamos no espelho e enxergamos uma mulher  de personalidade forte sim, mas virtuosa, bela e sensual.

delicada2

Uma mulher feminina deve estar sempre cheirosa, ter cabelos limpos e sedosos, mãos suaves e delicadas… pele e unhas bem cuidadas… saber se vestir de forma ousada, mas sem vulgaridade, saber andar de salto alto e ser elegante o tempo todo… deve ser romântica, gostar de flores, animais, poesias, crianças… Você deve aprender a ser sempre amável, gentil, falar delicadamente, sorrir o tempo todo. Ser independente. A independência é uma das nossas maiores conquistas e uma característica muito admirada pelos homens.

delicada6

Uma mulher feminina deve estar sempre arrumada e maquiada, mesmo quando está em casa. Não estou dizendo que você deve passar dia e noite “rebocada”de maquiagem… mas um rímel e um brilho labial fazem toda a diferença para que você fique mais feminina, sem perder sua naturalidade. Se você for casada então… verá o quanto seu marido ficará ansioso e feliz em chegar em casa todas as noites sabendo que terá sua esposa tão bela e tão charmosa lhe esperando. Lembre-se mulheres:  Homens são movidos por estímulos visuais.  E se ele tem em você tudo que gosta de ver numa mulher, não precisará buscar nada em outra, pois tudo que ele procura está em casa. E isso o deixará cada vez mais apaixonado por você. Nós mulheres somos tão responsáveis pelo nosso casamento quanto nossos maridos e devemos fazer a nossa parte.

delicada5

E quando o assunto é homem… Sol! Homens não gostam de mulheres assim… os homens gostam de mulheres fortes!

SIM! homens gostam de mulheres fortes, decididas, bem resolvidas, de personalidade forte… mas isso não significa que eles dispensem a feminilidade de uma mulher. Você pode continuar sendo tudo isso, sem deixar de ser feminina. Portanto, não me venha com desculpas esfarrapadas!

delicada4

Não tenha preguiça de ser feminina. Pare por um momento e tente se lembrar em quais momentos até hoje você se sentiu especialmente feminina. Tente se lembrar dos detalhes… como você estava, com quem, onde, como você se sentiu, quantos elogios você recebeu… e se sua lembrança foi boa, significa que você tem sim um  lado feminino, e este sentimento de feminilidade deve sair de dentro de você… Se mostre para o mundo, revele-se, ame-se, cuide-se!

O mundo exige que sejamos fortes… fortes, mas femininas SEMPRE!

Bjs

Sol Ferrari

MÁSCARAS CASEIRAS DA MÃE NATUREZA

mascara1

A natureza é mesmo uma mãe! Ela nos faz bem por dentro e por fora! E já que estou sempre falando dos benefícios da natureza para o nosso organismo, quero falar também que ela pode cuidar da nossa pele. Utilizada como recurso principal, podemos melhorar a elasticidade da nossa pele, combater radicais e promover hidratações poderosas. E este recurso pode estar mais próximo que você imagina, pode estar inclusive, aí na sua mesa! Observe como podemos ficar mais belas com as máscaras faciais que a Mãe Natureza nos ensinou:

Morangos
morango
(aproveite que Outubro é o mês desta fruta. Falo do morango AQUI)
Ingredientes
1 xícara de chá de morangos
1 xícara de chá com iogurte natural
½ xícara de chá de mel
Um pouco de água
Modo de preparo
Misture tudo e bata no liquidificador até que se obtenha uma consistência cremosa. Aplique a máscara duas vezes por semana e a mantenha na geladeira.

Abacate
abacate1
A fruta é excelente na remoção de células mortas e é riquíssima em potássio e vitamina B
Ingredientes
1 abacate médio
1 clara de ovo
2 colheres de sopa de aveia
1 colher de sopa com suco de limão
Modo de preparo
Misture os ingredientes no liquidificador e aplique sobre o rosto. Deixe agir por 20 minutos e depois enxágue com água morna.

Romã
romã
Um poderoso antioxidante natural, que também é rico em vitamina C. Suas sementes podem ser utilizadas como esfoliante caseiro.
Ingredientes
1 romã
1 xícara de chá de aveia
2 colheres de sopa de mel
Modo de preparo
Moa os grãos e mistures aos demais ingredientes. Aplique na pele por poucos minutos e então retire.

Mel
mel1
Esse carinha não precisa de apresentações e dispensa acompanhantes. Ele é poderoso mesmo! Aqueça uma quantidade de mel que dê para aplicar em seu rosto e deixe agir por 15 minutos. Depois é só enxaguar com água abundante.

Iogurte
iogurte
Ingredientes
1 xícara de chá de iogurte
1 colheres de sopa de azeite de oliva
Modo de preparo
Misture os dois e aplique na pele por cerca de 30 minutos. Lave muito bem o rosto para não ficar oleoso.

Azeite de oliva
oliva
Use uma esponja para ajudar a aplicar e massagear com o líquido no rosto. Em seguida enxágue.

Chá-verde
cha verde
O chá verde não só trata nosso organismo, como também cuida da nossa pele. Após tomar o chá, coloque os sachês na geladeira e depois aplique sobre os olhos por cerca de 15 minutos. Eles vão ajudar a desinchar as bolsas ao redor dos olhos.
Faço isso sempre, principalmente na época de TPM que a gente incha feito bexiga, né?

Abóbora
abobora
Fonte de vitaminas A e C e antioxidantes naturais.
Ingredientes
2 xícaras de chá do vegetal cozido
4 colheres de sopa de iogurte natural light
4 colheres de mel
Modo de preparo
Misture a abóbora fria aos demais ingredientes, passe no rosto em descanso por 10 minutos e enxágue.

Açúcar mascavo
mascavo
Ingredientes
½ xícara de chá de açúcar mascavo
3 colheres de azeite de oliva
Modo de preparo
Misture os ingredientes e aplique no rosto em movimentos circulares para esfoliar. Depois é só enxaguar.

E lembrem-se garotas: não existem mulheres feias. Existem mulheres mal cuidadas. E se cuidar, é nossa obrigação. Não para os outros, mas para nós mesmas, certo?!?

Bjs

Sol Ferrari