CERA DEPILATÓRIA CASEIRA

O verão chegou com tudo! Principalmente aqui em Curitiba!!! E com ele, corpo à mostra! Que alegria poder usar shortinhos, vestidinhos, saias… 🙂

Mas, Porém, Todavia, Contudo… é ÓBVIO que pra sair glamourosa por aí, você tem que estar com as pernas em dia, depiladas e lisinhas, não é?

Eu encontrei neste final de semana, uma receitinha caseira de cera depilatória, a base de limão e açúcar. Me pareceu bem interessante que me deu vontade de compartilhar com vocês. Eu ainda não tentei fazer… Portanto se alguma de vocês já fez ou conhece a técnica, por favor, comentem aqui no post, ok?

Mas atenção: Não preciso falar aqui que o limão mancha a pele, né? Portanto meninas… muito cuidado pra não se expor ao sol sem antes limpar bem a área onde a mistura foi aplicada, viu?!? O lema aqui é ficar linda gastando pouco!

Você vai precisar de:

• 4 xícaras de açúcar refinado branco
• 1 xícara de suco de limão puro
• 1 xícara de água

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes numa panela e ligue o fogo médio. Marque 20 minutos e vá mexendo de vez em quando até que vire uma mistura homogênea de cor caramelizada escura e então desligue o fogo.

Deixe a cera ficar morna e aplique-a sobre a área que deseja depilar, espere esfriar e puxe a seguir, em sentido contrário ao crescimento do pelo.

Dizem que esta cera é ótima, pode ser utilizada em qualquer área do corpo e pode ser guardada num recipiente de vidro com tampa. Se ela solidificar, aqueça em banho-maria e verifique a temperatura antes de usar. O ideal é de morna para fria.

E aí? Vamos experimentar???

Bjs

PARA EMAGRECER: SUCO DE COUVE COM LIMÃO!

Eu já tinha postado uma receita de “Suco Detox” no início do mês, mas resolvi complementar o assunto com a super dica da linda blogueira e minha parceira também,  Lu Menezes do Blog Escrevendo Estilo (http://escrevendoestilo.wordpress.com/), que me ensinou a incluir a COUVE na mistura mágica do meu suco, e que tem me dado excelentes resultados e por isso resolvi falar especialmente dela!

Obrigado Luhhh! 🙂

Bem, seja com limão, abacaxi, laranja ou maçã, ou tudo junto, não importa! Independente do sabor que você mais gosta, a couve é muito boa para o emagrecimento. O Suco de couve é um excelente antioxidante. Ele atua diretamente na melhora da circulação sanguínea, e evita o envelhecimento precoce. A dica é tomar este suco pelo menos três vezes por dia, uma de manhã, outra de tarde e outra, a noite.

Basta uma folha de couve adicionada a mistura do suco detox que falei agora pouco… (com abacaxi, gengibre, limão, maçã e hortelã).

Bora lá????

Bjs

 

 

COMEÇANDO A FAXINA: SUCO DESINTOXICANTE

Bem… Isso ninguém pode negar! Fim de Ano tem tudo a ver com comida gostosa e gordices!!!

“PISAR NA JACA NAS FESTAS DE FIM DE ANO”... Quem nunca?!?

E vamos admitir… é uma tentação irresistível.

Mas… Natal se foi… 2o13 também… tudo ficou para trás… Exceto a sua consciência pesada, não é? Entendo… kkkk

Aí vai uma dica de SUCO fácil e super eficaz, para desintoxicar seu organismo, botar pra fora tudo que ficou e que  não deveria estar aí… e de quebra ainda promover o desinchaço e eliminar as calorias extras ingeridas nas comilanças.

Você vai precisar de:

1 limão (desintoxicante e adstringente)

1 laranja (antioxidante, fonte de vitamina C e fibras)

gengibre a gosto (bactericida, desintoxicante, digestivo, termogênico, acelera o metabolismo e favorece a queima de gordura corporal)

hortelã a gosto (estimula o aparelho digestivo, combate prisão de ventre)

1 maçã (antioxidante, fibras, promove saciedade e controla o peso)

2 rodelas de abacaxi (auxilia a digestão, purifica o sangue, ativa o metabolismo e elimina a gordura através da urina)

Água gelada

Bata tudo no liquidificador, sem tirar as cascas, pois nelas encontramos as fibras que nosso organismo precisa. Beba preferencialmente assim que ele for preparado para não perder as propriedades. Um copo em jejum, outro após o almoço e outro a noite. Faça isso por 5 dias ininterruptos.

Este suco pode ser consumido ao natural ou com algumas gotinhas de adoçante, de preferência com Stevia.

Já vou alertando que este suco, por ser termogênico, vai aumentar a temperatura do seu corpo e te dar “calorão” kkk… mas é normal. Sinal que está fazendo o efeito desejado.

Bjs

LIMPANDO A CASA SEM PRODUTOS QUÍMICOS

Para quem é como eu, que detesta fazer serviço doméstico com luva pois se sente “aleijada”, mas também não gosta de lidar com certos produtos de limpeza que detonam com as mãos e unhas e te deixam literalmente FEDENDO, vou passar aqui umas dicas legais, que não agridem nossa pele, nem o meio ambiente e prometem ser eficazes. Algumas destas técnicas caseiras eu já experimentei e aprovei, outras ainda não testei. Portanto, quem testar em casa, me fala aqui no Blog. Vou ficar super anciosa pra saber, tá?
Olhem só:

VINAGRE: (Detesto o cheiro do vinagre, mas que o fedidinho funciona, não posso negar!)

1. Use vinagre puro no vaso sanitário para se livrar das manchas.
2. Esfregue o chão do banheiro com uma solução de vinagre e água para dar um brilho extra.
3. Vinagre também corrói resíduos de sabão e manchas de água em seus dispositivos elétricos e telhas.
4. O produto também faz maravilhas para o cheiro de suor de roupas, especialmente as roupas usadas em atividades físicas. Basta mergulhar a roupa em uma solução detergente e adicionar uma pitada de vinagre.
5. Faça uma solução com uma parte de vinagre e duas partes de água e use para limpar o fogão, eletrodomésticos e bancadas na cozinha.
6. Deixe o vinagre durante a noite em sua tábua de cortar e pela manhã ela estará livre de mancha e odor.
Também pode ser usado como um amaciante natural, basta adicionar ½ xícara de vinagre no ciclo de enxágue da máquina de lavar.
7. Para limpar janelas, acrescente 3 colheres de sopa de vinagre para 2 xícaras de água.

SUCO DE LIMÃO: (Uso limão para alguns casos abaixo, muito bom, viu?)

1. Limão e sal fazem maravilhas para trazer de volta o brilho dos seus utensílios de cobre, latão e luminárias.
2. Manchas nas bancadas podem ser removidas, deixando o suco de limão sobre a mancha por alguns minutos. Esfregue a área com bicarbonato de sódio e observe as marcas desaparecem.
3. Adicione suco de limão em um pouco de água e deixe na geladeira para um cheiro “fresco”. Água quente com um pouco de limão pelo ralo também vai “refrescá-lo”.
4. O limão também é um agente natural de branqueamento. Coloque suco de limão em lençóis brancos e roupas e deixe-as secar ao sol.
5. Esfregue limão sobre as manchas em sua tábua de cortar e deixe descansar. Ele também vai branquear, desinfetar e remover qualquer cheiro estranho.
6. O sumo também pode remover manchas de ferrugem de roupas. Coloque o suco de limão sobre a mancha de ferrugem e, em seguida, polvilhe creme de tártaro em cima do suco. Deixe-o sentar-se sobre a mancha até que a ferrugem tenha desaparecido.

BICARBONATO DE SÓDIO (Também testei este produto em algumas situações. Ele também serve pra pele)

1. Bicarbonato de sódio pode ajudar a eliminar odores fortes das roupas, mesmo quando eles persistem após repetidas lavagens, como fumaça e cheiro de suor.
2. Esfregar bicarbonato de sódio seco diretamente na roupa remove o cheiro de vômito ou o golfo de bebê.
3. Desodorize a geladeira ou freezer, colocando em um recipiente aberto de bicarbonato de sódio para absorver odores.
4. Lave móveis com tampo de mármore com uma solução de 3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio em 2 xícaras de água morna. Deixe repousar por algum tempo e depois enxágue.
5. Misture 1/4 de xícara de bicarbonato de sódio com 1 xícara de água morna e lave a parte externa de aparelhos brancos. Ele vai ajudar a remover amarelamento e restaurar a brancura.
6. Faça uma solução de 1/4 de xícara de bicarbonato de sódio, 1/2 xícara de vinagre e 1 litro de água quente. Esta mistura vai limpar gordura e sujeira, bem como desinfetar. Funciona muito bem nos exaustores de cozinha.
7. Deixe uma solução de água e bicarbonato de sódio em garrafas térmicas e recipientes de resfriamento durante a noite para se livrar do cheiro rançoso.
8. Para polir objetos, coloque bicarbonato de sódio seco em um pano úmido. Esfregue, enxágue e deixe secar.
9. Para remover queimados de comida de uma panela, deixe-a de molho em bicarbonato de sódio e água por dez minutos antes de lavar, ou friccione com soda seca e um esfregão úmido.
10. Remova cheiro ruim de cinzeiros com bicarbonato de sódio e água.
11. Polvilhe bicarbonato de sódio em sua lixeira para neutralizar qualquer cheiro.

Gostaram? agora é só experimentar em casa e contar pra gente! Participem!!!!

Bjs

Sol Ferrari

VITAMINAS QUE SÓ FAZEM BEM

Muito bom dia e uma semana abençoada a todos vocês, queridos seguidores do Blog Meu Relicário.

Vamos começar a semana falando de saúde? Claro, porque depois da comilança do final de semana é sempre bom dar um “RESET” no organismo com vitaminas poderosas, para mantermos nossa saúde física e mental. Encontrei algumas vitaminas interessantes que, além de gostosas, fazem bem pra um montão de coisas!

Olhem só:

VITAMINA PARA MELHORAR A MEMÓRIA
Para ter uma memória saudável, é importante comer amoras, morangos e mirtilos. Segue uma receita deliciosa e fácil de preparar, que alimenta os neurônios e ajuda você a manter sua memória em forma.

Tempo de preparo: 5 minutos
Rendimento: 3 porções

Ingredientes:
1 copo de amoras e morangos frescos ou congelados
1 banana pequena
1 copo de iogurte light sabor baunilha ou iogurte de soja
1/2 copo de leite desnatado, de soja ou de amêndoas

Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter a consistência desejada. Serve até três porções.
Beba um copo todos os dias para aumentar os benefícios.

VITAMINA PARA DEPRESSÃO
O que a mente fala, o corpo escuta. Por conta dessa conexão íntima entre ambos, é importante manter uma boa saúde mental e uma alimentação balanceada. Esta receita é fácil de preparar, rica em nutrientes, que ajuda a combater a depressão.

Tempo de preparo: 3 minutos
Rendimento: 3 porções

Ingredientes:
2 copos de leite de amêndoas
1 copo de gelo
1 banana madura
1/2 abacate
2 colheres de manteiga de amêndoas
2 colheres de cacau em pó
2 colheres de mel

Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter a consistência desejada. Serve até três porções.
Beba um copo todos os dias para aumentar os benefícios.

VITAMINA PARA ANSIEDADE
Para aqueles dias de angústia ou estresse, esta batida contra a ansiedade ajuda a manter a calma para enfrentar os momentos tensos do dia.

Tempo de preparo: 3 minutos
Rendimento: 2 porções

Ingredientes:
1 copo de leite de amêndoas, de vaca ou de soja
1 copo de mirtilos
1 copo de gelo
1/2 copo de camomila (flor e folhas)
2 colheres de mel

Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter a consistência desejada. Serve até duas porções.
Beba um copo todos os dias para aumentar os benefícios.

VITAMINA PARA MANTER O PESO ATUAL
Existem várias batidas surpreendentes que ajudam a manter o peso, e esta é uma delas. É estranho pensar que uma receita saudável use manteiga de amendoim, mas além de delicioso, esse ingrediente é rico em proteínas e muito nutritivo.
Esta batida pode complementar um café da manhã leve.

Tempo de preparo: 3 Minutos
Rendimento: 3 porções

Ingredientes:
3 bananas
1/2 copo de manteiga de amendoim light
1/2 copo de leite desnatado ou de soja
1/2 copo de cubos de gelo

*Pode-se adicionar 1 colher de pó de soro de leite de chocolate (Opcional)

Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter a consistência desejada. Serve até três porções.
Beba um copo todos os dias para aumentar os benefícios.

VITAMINA PARA DIGESTÃO
Quando temos uma digestão saudável, mantemos o peso ideal e uma boa absorção de nutrientes, suprindo assim as necessidades do corpo e eliminando impurezas. A batida abaixo ajudará você a melhorar a digestão de forma natural, sem utilizar medicamentos que possam prejudicar a saúde.

Tempo de preparo: 3 minutos
Rendimento: 3 porções

Ingredientes:
1 copo de mamão fresco
1 copo de pêssego fatiado
1/2 copo de pêra fatiada
1 colher de chá de gengibre fresco
2 folhas de menta

* Pode-se adicionar uma porção de espinafre (opcional)

Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter a consistência desejada. Serve até três porções.
Beba um copo todos os dias para aumentar os benefícios.

Agora que já dei as dicas, fica ao seu critério, escolher por qual vitamina vai começar a semana. 🙂

Bjs

Sol Ferrari