HIDRATANTE CASEIRO PARA PELE SECA E EXTRA SECA

PELE SECA

A pele seca pode ser causada por diversas situações, e saber identificá-las é importante para conseguir hidratar a pele e alcançar bons resultados. Aqui estão 10 causas da pele seca:

  1. Uso inadequado do sabonete;
  2. Ingerir menos de 2 litros de água por dia;
  3. Estar exposta a um ambiente muito seco, sob o vento ou ventilador;
  4. Tomar banhos demorados, com água muito quente;
  5. Praticar esportes na água com muito cloro, como natação e hidroginástica, por exemplo;
  6. Usar tecidos sintéticos que provocam alergia;
  7. Doenças como diabetes, hipotireoidismo e psoríase;
  8. Idade avançada;
  9. Efeito colateral de medicamentos, como estatinas e diuréticos;
  10. Usar o hidratante para determinadas regiões do corpo em áreas diferentes.

Para você que sofre com pele seca, segue abaixo algumas dicas úteis para uma boa hidratação:

  • Usar sabonete neutro ou hidratante, mas dar preferência aos líquidos. Não é necessário passar o sabonete em todo o corpo, o ideal é passar somente na região íntima e nas axilas;
  • Passar o hidratante para pele seca em todo o corpo até 3 minutos após o banho;
  • Beber no mínimo 2 litros de água, suco de fruta ou chá por dia;
  • Usar roupas com tecidos de algodão;
  • Utilizar cremes específicos para regiões como mãos, pés, cotovelos e joelhos;
  • Antes de praticar qualquer exercício na água com cloro, aplicar um creme hidratante ou óleo na pele em todo o corpo e evitar ficar nesta água por muito tempo.

E para complementar… eis uma receitinha mágica para cuidar melhor da sua pele…

CREME HIDRATANTE DE CÔCO COM AVEIA:

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Ingredientes 

  • 1 xícara de côco ralado
  • ​1 colher de aveia
  • 1 copo de água morna

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador até virar um creme uniforme e passe em todas as áreas em que a pele esteja bastante seca. Deixe agir por 15 minutos e enxague a seguir com água morna.

O côco promove a hidratação da pele, sendo por isso indicado para o tratamento da pele seca. Mas é importante ainda aplicar um bom creme hidratante para pele seca em todo o corpo, diariamente após o banho e beber cerca de 2 litros de água por dia, para obter melhores resultados.

Não custa quase nada e você vai ficar cada vez mais linda!

Bjs

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5 pensamentos sobre “HIDRATANTE CASEIRO PARA PELE SECA E EXTRA SECA

  1. Hum, que delícia, se colocar com leite você pode comer! Haha, e é uma boa dica, eu tenho sérios problemas com pele seca, a minha chega dar feridas! Beijos.

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