SEMANA DA SAÚDE: Hortelã

A hortelã é uma planta muito conhecida, desde a época de nossas avós. Lembro que minha nona fazia simpatias com folhas de hortelã e brasas, para acabar com as minhas lombrigas (sim… e sou lombriguenta até hoje!).

hortelã

Detalhe da Joaninha… um espetáculo a parte!

Ela é muito utilizada como aromatizante, não só em alimentos, como também na indústria cosmética e de higiene. Suas folhas tanto frescas, como na forma de chá, auxiliam na digestão e têm ação calmante. Também agem como vermífugo natural, principalmente como parasitas (minhas lombrigas que podem afirmar isso)…

Já a hortelã – pimenta, de sabor mais picante que a comum, não só combate problemas digestivos, como também funciona como expectorante e alivia dores como por exemplo, as cólicas dos bebês.

Fica a dica!

Bjs

Sol Ferrari

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